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Consejos para reducir el estrés

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El ritmo de vida frenético, las horas de trabajo y las jornadas que acaban tardísimo en España han provocado que sea muy difícil conciliar la vida, no solo para quienes tienen una familia, sino también para aquellas personas que desean disfrutar de su ocio, cuidar de su casa, de sus amigos o de sus padres y familiares.

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