4 de diciembre de 2020

¿Qué son los crujidos articulares?

Las articulaciones están bañadas por un líquido que las lubrica. Ése es el famoso líquido sinovial. Cuando hacemos un movimiento rápido, se produce un cambio de presión en la articulación que libera parte de los gases, los cuales se van disolviendo en el líquido sinovial. Al hacer esto se produce un crujido que es conocido como cavitación. Por ello, hasta que no pasa un rato y se vuelve a acumular gas en la articulación, no podemos volver a crujir dicha articulación. Este fenómeno es el mismo que sucede cuando abrimos una lata con gas.


¿Cuándo esos “clac” son beneficiosos?
¿Cuándo esos “clac” son perjudiciales?
  • Desgaste en la articulación que puede acabar dañándola precozmente.
  • Sobreestiramiento de los ligamentos, de modo que la articulación tiene una holgura que hace que el ajuste no sea el correcto.

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